La baja autoestima es un concepto que se utiliza a menudo como causa que nos impide actuar o cambiar una situación que no nos gusta. Pero ¿qué ocurre si descubrimos que en realidad estamos hablando de autoconfianza?. ¿Cómo afecta esto a nuestros hijos?.
¿ El adolescente que tienes en casa se ha vuelto un extraño para ti?. ¿Y si te dijera que en esencia sigue siendo ese niñito que antes tenías en tus brazos?. Descubre qué le está pasando y cómo puedes acompañarlo en su crecimiento desde la calma.
Tradicionalmente asociamos ir al psicólogo con tener algún problema grave, como puede ser la ansiedad o malas relaciones interpersonales, pensamos que implica procesos largos y costosos, pero ¿es posible acudir a la psicóloga puntualmente para lo cotidiano, para vivir mejor?